АГА.

Личное фото

.

Наша главная проблема — мы всегда ждём, что кто-то нас отругает за наши действия или за еду, которую мы едим 🙆‍♀️. Но ждать, что это будет кто-то со стороны — задача достаточно долгая. Почему бы не начать грызть себя изнутри..? Ведь все равно уже накосячил.

.

От этого происходят "пищевые запои" или "зажоры", как вы их называете еще?)

.

Не можешь остановиться, потому что уже съел что-то "ПЛОХОЕ", "ВРЕДНОЕ".раз уже тебя не спасти, стоит съесть весь холодильник…. А потом всю ночь думать, что с тобой не так.

.

А если сделать наоборот?

.

Если разрешить себе кушать то, что тебе хочется? Пусть не вёдрами, но кушать?