Под термином «апноэ сна» врачи понимают патологическое состояние, характеризующееся полным или частичным прекращением дыхания во время бессознательного состояния. Важно понимать, что такой синдром нередко приводит к тяжелым последствиям, например, гипертонической болезни, инсульту и инфаркту. Что делать? В первую очередь следует определить причину проблем с насыщением тканей кислородом, потом изучить симптомы и назначить адекватное лечение.

Источники патологического состояния

В группу повышенного риска попадают люди, старше 40 лет. Болезнь чаще диагностируется у представителей сильного пола, страдающих ожирением и гипертонией.

Провоцирующие факторы:

  • сопутствующие заболевания респираторной системы;
  • особенности строения носовой перегородки;
  • механические повреждения, травмы (переломы);
  • увеличенные миндалины, аденоиды;
  • аллергическая реакция на внешние раздражители;
  • полипы в носовых проходах.

Что делать, если появилось ночное апноэ? Необходимо обратиться за помощью к профильным специалистам.

Как определить нарушение дыхания

Чаще всего патологию замечают близкие больного. Возникают жалобы на постоянный недосып, немотивированную усталость, частые позывы к мочеиспусканию.

Кроме этого врач обязательно уточнит, нет ли у пациента признаков хронического дефицита кислорода в тканях. Чаще всего ночное апноэ протекает на фоне:

  • депрессивного, апатичного состояния;
  • снижения потенции у мужчин;
  • набора массы тела;
  • повышения артериального давления;
  • сложностей с концентрацией.

Такие признаки должны стать поводом для комплексного обследования в клинике.

Диагностика сводится к выполнение аппаратных тестов и сдаче анализов крови, мочи. Чаще всего профильный специалист рекомендует выполнить электрокардиограмму, динамические замеры артериального давления, кардиреспирарный мониторинг, пульсоксиметрию.

Как бороться с проблемой

Итак, что делать? Терапию должен назначить врач. Если патология вызвана дефектами строения носовой перегородки, последствиями травм, то без операции, к сожалению, не обойтись. При нетяжелом течение заболевания рекомендованы специальные приспособления, обеспечивающие приток воздуха к легким.

Как лечить ночное апноэ:

  • фиксация челюсти специальными капами, увеличивающими дыхательный просвет;
  • магнитные клипсы для носа, стимулирующие мышцы и снимающие спазм;
  • инновационные браслеты, которые анализируют звук дыхания и подающие сигнал о необходимости изменить положение тела;
  • пластыри со встроенной пружиной, открывающей крылья носа во время отдыха.

Не лишним будет фармакотерапия препаратами, устраняющими воспаление, отек, оказывающими седативный эффект. Например, врачи рекомендуют лечить апноэ у взрослых таблетками Снорекс, Доктор Храп или Снорстоп.

Общие рекомендации

Нередко для устранения ночного апноэ достаточно изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек, снизить массу тела.

Кроме этого врач советуют:

  • организовать спальное место таким образом, чтобы голова была выше туловища на 10-12 см;
  • постараться исключить контакт с любыми раздражителями (пыль при аллергии, алкоголь, никотин);
  • использовать аромалампы и принимать контрастный душ перед отходом ко сну (усилить кровоток).

При необходимости не стесняйтесь обращаться за помощью. Лечение патологии занимается сомнолог, который перенаправляет пациента к узкопрофильным специалистам, исходя из симптоматики.