Всё-таки время летит очень быстро. Два года назад при планировании беременности бросила курить. Курила не много, пачка на 2 дня. На выходных пачка в день.

На отказ от вредной привычки больше повлиял постоянный неприятный запах от волос, одежды, рук. Тот факт, что приходится искать место для курения, мне было стыдно стоять на улице с сигаретой.

Сейчас, гуляя мимо своих курительных уголков, иногда хочется подымить. Держусь. Зачем мне это надо?

Возможно вызовет негодование, но бросать курить во время беременности не вижу смысла. Хотя сама не курила, ни в первую ни во вторую беременность. Беременные женщины с сигаретой не вызывают негатива. Это их жизнь. Стресс провоцирует больше болезней, чем курение.

Муж бросает курить уже не первый раз. Спрашивал, хочется ли мне закурить. Иногда бывает, не скрою. Особенно когда нервничаю. Не знаю, говорят сигареты не успокаивают, но мне помогало.

В других ситуациях не думаю об этом. Даже в курящий компании со спиртными напитками. Только реклама по телевизору о вреде курения напоминает о вредной привычке.

Помню, в курящий период жизни, сижу не думаю о сигаретах, а тут как напоминание "Курение вредит здоровью" и сразу курить хочется. Беру пачку и на балкон иду, а до рекламы, даже не тянуло.

Бросить курить мне было намного легче, чем наладить режим питания. Хотя вредная еда тоже своеобразная зависимость. Но почему-то с ней справиться сложнее, чем с курением.