4 простых утренних ритуала для худеющих

Похудение это всегда совокупность правильного сбалансированного питания и нагрузок, но есть несколько простых лайфхаков, которые ускоряют этот процесс.

Олеся Писарева

Экспертные статьи Олеси читайте в блоге НАУЧНЫЙ ПОХУДИЗМ Давайте знакомиться!🤗 ✅ Меня зовут Олеся, живу и работаю в городе Кемерово 😊⠀✅ Имею высшее образование⠀✅ 8 лет работаю медицинским представителем в фармацевтической компании "Изварино Фарма", чему очень рада! 😉⠀✅ Являюсь специалистом в области снижения веса. Обращайтесь, помогу!⠀✅Замужем. Воспитываю сына. 👨‍👩‍👦⠀✅ По гороскопу Козерог.⠀✅ Люблю собак.⠀✅ Люблю […]

Запоры. Об этом не принято говорить вслух

Об этой теме не принято говорить вслух, а зря! Именно нерегулярное опорожнение кишечника препятствует всасыванию минералов и витаминов.

Похудение знаменитостей: Татьяна Устинова — было и стало.

Удивительная история о похудении всеми нами известной писательницы Татьяны Устиновой. Её преображение в -100 килограмм стало для многих примером.

🧡АРТРОПЕЛИН для суставов. КУПИТЬ средство, отзывы, цена в России?

Этот материал посвящен средству Артропелин.

Топ 5 мифов о правильном питании

По данным научных исследований больше половины людей хотят правильно питаться.

Диета №4 при болезнях желудка

Диета №4 рекомендована при резком обострении болезней кишечника, а также при острых заболеваниях (энтеритах)

Важные психологические аспекты: похудение и правильное питание

Психология и похудение неразрывно связаны друг с другом.

Всю жизнь мы боремся.

Мне не нравится это слово, но по натуре это есть так. Боремся за место под солнцем. За хорошую зарплату, карьеру. За статус в обществе. За стройное тело.

Первый шаг

Всем привет! Это канал "Через тернии к звёздам". И да, он о том как я пытаюсь добраться до одной из своих целей, к стройному телу. Я только начинаю.