Многие семейные пары переживают трудности в отношениях и начинают тихо «ненавидеть» друг друга. В Сети часто встречается вопрос, что делать, если бесит муж? В первую очередь нужно выяснить причину раздражения и принять меры. В большинстве случаев анализ собственных чувств помогает разобраться в неприятной ситуации.

Источники внутреннего дискомфорта

Как на странно, но чаще всего причиной сложностей в отношениях становятся гормональные изменения женщины. Нередко муж бесит из-за нарушений в работе эндокринной системы, связанных с климаксом, беременностью, болезнями желез. Если есть сопутствующие симптомы патологического состояния, то стоит обратиться за помощью в клинику.

Почему еще может бесить муж:

  • переизбыток внимание;
  • недостаток свободы;
  • большое количество обязанностей;
  • накопившиеся обиды.

Нередко вторая половинка старается излишне контролировать женщину или, наоборот, не обращает на нее никакого внимания. Это вызывает сильное раздражение и гнев.

Многие профильные специалисты рекомендуют проанализировать собственные ощущения. Нередко муж бесит при причине низкой самооценки и большого количества комплексов.

Рекомендации специалистов

Итак, что делать, если муж бесит? Важно захотеть устранить проблему, а не «выращивать» в себе гнев и раздражение. Как поступить:

  • обдумайте свое поведение и поймите, что стало поводом для неадекватной реакции;
  • объясните мужчине, в чем суть ваших претензий, не заставляйте его угадывать;
  • попробуйте спокойно поговорить, обсудите возникшие трудности, обговорите совместные претензии;
  • выработайте привычку к самоанализу (посмотрите на ситуацию со стороны);
  • постарайтесь найти объединяющие дела (возможно пикники на природе или посещение катка помогут снять напряжение).

Если муж бесит, и вы не может справиться с эмоциями, то попробуйте вариант с раздельным отдыхом. Что делать – можно съездить в отпуск без второй половины.

Не стоит стесняться обращаться за помощью к специалистам. Иногда беседа с психологов ставит все на свои места и помогает понять суть постоянного внутреннего дискомфорта. Врач помогает увидеть ситуацию с разных ракурсов и принять правильное решение.