Пробую добавить к интервальному голоданию Кето, ещё не смогла поймать баланс жиров и белков, но пытаюсь нащупать эту грань.

И так весы:

Обидненько. Ну минус есть …

Подробности:

Шаги:

Ну что тут скажешь, ещё пару дней попытаю счастье на Кето, а потом попробую что-то другое, если не будет больших минусов.