Меня отправляют в командировку на неделю. А это значит взвешиваться не смогу, а есть буду то что добуду в кафе и магазинах 🙁

Неделя без КБЖУ и весов. Буду стараться держать окно приёма пищи, но всякое может быть. Завтра приготовлю с собой овсяноблин с рыбой как перекус в дорогу и неделя без готовки открыта.

Посты постараюсь не бросить писать, приложение менее удобно, чем компьютерная версия.

Ну это будет отдыхом от "диетной части" интервального голодания.

Когда расстроена, то ем много творога. Такой вот индикатор настроения. Сегодня затарилась творожками и сливками и сырники купила. Буду заедать плохое настроение.

Это завтрак.

2 кружки кофе:

Обед сырники. По весу не знаю как, продаются поштучно.

Пусть будет столько

Итоги:

Ещё и с интернетом будут перебои в дороге. Эх. Вперёд, к приключениям.