День 4 и ура! На весах 81,5 кг.

Карта Таро отражает мои сегодняшние упражнения.

Первые продвижения замотивировали обратить свой взгляд на дополнительные телодвижения.

И

Я

Натощак

Утром

Занималась

30 минут

Бодилексом

Уиииии! Так гордилась, так гордилась. А потом налопалась завтраком.

В основном целый день арбуз был, поэтому отеку, но точно не наберу.

А вечером ещё и растяжку хочу на часик замутить.

И в лес, в лес, в лес, о том отдельный пост.