Всем заглянувшими, привет.

Я НаВесах и я худею у Вас на глазах.

Показываю свое питание и взвешиваюсь каждый день.

Здесь можно прочитать о том, как все начиналось, как худею,к чему стремлюсь и о моем плане похудения.

29.09.2020

День второй, полет нормальный Вес на сегодня 88,1

Отвес со вчера минус 1,6, ну да это и понятно, ведь за день до этого я отрывалась как в последний раз(

ну и непосредственно мои тарелочки

12.00

Кофе с сахзамом и молоком

творожная масса покупная с сахаром и изюмом (не все что на фото)

хлеб и грудинка

16.00

Борщ с майонезом

хлеб с грудинкой

Спорта нет,есть только лежание на диване(

30.09.2020

Отвес 100 гр

Понравился мой дневник?

Поставьте лайк, подпишитесь на канал…и обязательно напишите комментарий, я очень хочу пообщаться с единомышленниками, ведь в своей реальной жизни я давно уже не веду разговоров о похудении и жизни….потому как надоело!

До завтра)