Хорошего человека должно быть много?

Пролог

Прииииииветствую, граждане жыробасы!

Именно так, да. Первым делом, прежде чем читать статью вы должны точно быть уверены в том, что вы таки жыробас. У вас не "кость широкая", не "гормоны", не заболевания, которые объективно вызывают сложные случаи ожирения, а вы просто жыробас. Первым двум категориям следует закрыть статью и идти варить пельмени, или что вы там любите на сон грядущий, тем же, кто действительно болен — к врачу. Обращаюсь я именно к жыробасам.

Итак, как понять, что вы жыробас? Проще чем гречку сварить. Открываете тематический сайт с калькулятором ИМТ (индекса массы тела), вводите свои данные и наслаждаетесь. (Рекомендую калоризатор.ру там есть и калькуляторы и прочие инструментарии, которые пригодятся вам в дальнейшем). Ежели калькулятор пишет вам ОЖИРЕНИЕ! — поздравляю, вы жыробас. Да, есть нюансы. У кого-то много мышцев, тяжёлый, плотный костяк. Но…настоящий, стопроцентный жыробас знает, что он жыробас…но не верит до последнего. Не хочет себе признаваться. И первым делом, товарищи, вы должны это увидеть своими собственными глазами. Беспристрастный приговор машинного разума. Что ж, вот вы определили, что вы есть…теперь мы переходим к основной части нашего повествования.

Глава первая.

Если вы хотите увидеть здесь рецепт "быстрого похудения без усилий" — идите лучше варить пельмени. Здесь этого не будет. Здесь вообще не будет рецептов. Для кого эта (и последующие статьи), спросите вы. Для тех, кто никогда не был ни слишком худым, ни слишком толстым, но как-то в последние два, три, пять, десять лет "немного" поднабрал. Немного это значит 10, 20…даже 30 кг от своего нормального веса. Такое случается, это не беда, беда, когда мы ничего с этим не делаем.

Ладно, то, что вы жыробас мы определились, поняли и увидели воочию в калькуляторе ИМТ. Что дальше? А дальше вы должны решить почему вы хотите похудеть. Да, да, да….МОТИВАЦИЯ!!! Сразу скажу — если вы хотите похудеть ради кого-то, лучше не надо. Человек ради которого вы будете предпринимать определённые усилия может исчезнуть из вашей жизни…и тогда вы разожрётесь до невероятных размеров. Назло этому человеку, от жалости к себе и прочая психологическая фигня. Не нужно начинать потому, что через месяц с небольшим НГ, а вы хотите быть кросавчегом на этом корпоративе и поразить Веронику Фёдоровну из бухгалтерии своими опавшими щеками и новыми дырками в ремне. Нуууу…вы поняли, короче. В общем — единственная причина по которой вам следует вставать на эту дорогу, полную преград и лишений (особенно) — это вы сами!

Иными словами, если уж вы решили похудеть — ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ ЭТО ДЛЯ СЕБЯ!!!! В первую и основную очередь. ДЛЯ. СЕБЯ. Что ж, господа жыробасы…определяйтесь…

Продолжение следует….