Как много книг о том, как нужно худеть. И как мало книг о тех кто худеет, кто проходит через те же испытания, что и мы. Заходите и читайте мою подборку из 29 книг.

Подводя итоги этого года хочется поделиться с Вами радостной новостью. Я стала мамой! НО здесь есть и проблема — лишний вес. Лишний вес, который преследовал меня до беременности, во время и после. Планы на 2021 год глобальные, похудеть на 25 кг.

Похудение дело не из легких, и я прекрасно понимаю, что сбросить 25 килограмм — это не один месяц. И для того, чтобы мотивация не снижалась, я сделала подборку художественных книг о похудении. Ведь так здорово читать про то, как героини сталкиваются с похожими проблемами и преодолевают их.

Книги, которые я уже успела прочесть:

1. «На диете» Сьюзен Сассмане

Очень трогательная книга. Рассказывает о женщине, которая сталкивается с огромной потерей. Потерей подруги. И с этого момента жизнь идет под откос. Не смотря на то, что книга о похудении, главная героиня набирает вес. И только после этого начинает понимать, что в ее жизни не все так идеально, как она привыкла думать.

Одна из моих любимых книг про похудение. В ней есть смешные моменты, есть место сарказму, а главная героиня сильно мне импонирует.

Советую прочитать эту книгу всем, кто хочет похудеть. В ней очень хорошо объясняется почему люди набирают вес. После прочтения задумываешься о том, правильно ли я живу, счастлива ли я?

Единственная проблема, если читать книгу сидя на диете, то сложно сдержаться, уж очень красочно описаны трапезы героини.

2. «Большие девочки не плачут» Франческа Клементис

История о девушке внушительных размеров. Она многого добилась в карьере, но все видят в ней только толстушку. Ей, и еще группе женщин, выпадает счастье, поучаствовать в эксперименте. Им предлагают протестировать «чудо-таблетку», выпив которую можно похудеть без усилий.

В книге ярко показаны проблемы с едой, и то, как многие женщины с ними справляются. Отличная книга для мотивации при похудении. Еда в книге часто представлена, как нечто отвратительное, не смотря на огромное количество продуктов. Мне очень понравилась эта книга.

3. «Легче перышка» Хелен Данн

Отличная легкая книга о похудении. Главная героиня приглашена на свадьбу лучшей подруги, и до этого события она решает похудеть. Книга читается за один вечер, и отлично поддерживает во время похудения.

4. «Джемайма» Джейн Грин

Книга о молодой девушке, похудевшей до 50 кг. Как книга о похудении не очень раскрывает само похудение и трудности с этим связанные. Зато книга дает определенную мотивацию о том, как ты будешь себя чувствовать, когда достигнешь своей заветной цифры.

5. «Сабина на французской диете» Галина Куликова

Книга оказалась вообще не о похудении. Неплохой легко читаемый детектив. Для отвлечения от еды может быть прочитан, как мотивация – нет.

А вот книги, которые я только собираюсь читать:

1. «Хрупкая женщина» Дороти Кэннел
2. «Чайная на Малберри-стрит» Шэрон Оуэнс
3. «Две дамы на гвинейской диете» Наталья Александрова
4. «Все не так» Александра Маринина
5. «Девушка с голодными глазами» Маша Королева
6. «Размер имеет значение» Эстли Джуди
7. «Я стройнее тебя» Рид Кит
8. «Книга не о любви» Карен Дуве
9. «Этим утром я решила перестать есть» Жюстин
10. «XXS» Ким Каспари
11. «Привет, красотка» Патрик Санчес
12. «Школа для толстушек» Наталья Нестерова
13. «Худышка» Иби Каслик
14. «38 килограмм. Жизнь в режиме 0 калорий» Анастасия Ковригина
15. «Я не толстая» Мэг Кэбот
16. «Дюймовочка крупного калибра» Арина Ларина
17. «Пышка с характером» Арина Ларина
18. «Дневник Жаклин Пейн» Арабелла Вейр
19. «Худеющая или желаниям вопреки» Рассказова Женя
20. «Жареные зеленые помидоры в кафе "Полустанок"» Фэнни Флэгг
21. «Клуб худеющих стерв» Парфенова Акулина
22. «Идеальный размер» Луиза Кин
23. «0%» Француа Резе
24. «Секреты модельной общаги» Аманда Керлин и Фил Оу

Жду от Вас комментарии с любимыми книгами. Что читали, что хотите прочитать. Может знаете книгу №30 🙂

Надеюсь на ваш лайк и подписку.