Как избавиться от лишних килограммов раз и навсегда, секрет моей стройной фигуры, то есть диета MGR FERREIRY

Что ты делаешь, что такая худая? — Слышу регулярно.

Ничего особенного — отвечаю тогда, а это неправда!

Я все тщательно продумала — и сегодня поделюсь с вами своим рецептом похудения.

Прежде чем толпа закричит: «Какие у вас гены!», Давайте вернемся в прошлое, когда я была беззаботным пончиком с маслом, незапятнанным геном худобы.

#другойдень

Есть фото младенческого возраста — я раздутый сумоист неустановленного пола. Я выгляжу так, как будто я подавляла своих родителей и ждала чего-то более существенного.

Однако внимательный зритель заметит, что женщина с анемией пытается выбраться из-под груды детского жира — она ​​моя мать, она жива и здорова (на самом деле, если бы я ее оглушила, то у меня была бы право рычать животом).

Вот она, потрясенная своим любимым младенцем, теперь занимает свои хрупкие бедра и взывает к еде.

Время, когда я смело смогла стать музой Рубенса, совпало с моим пребыванием в Лондоне — мне тогда было под двадцать.

Муж влюбился в такую ​​девушку, сотканную из жирных оборок в стиле барокко.

Вы должны знать, что тогда мое сердце было разрезано лезвием несчастной любви.

Английские деликатесы облегчили мою ношу и утяжелили мое тело.

Так я, кстати, набрала вес, достойный красивого тюленя — весила больше, чем при любой беременности 😀

#люблю

Я настолько полюбила своего мужа, что не только забыла о разбитом сердце, но и стала питаться низкокалорийной энергией, которая исходит от любви.

Через месяц я была лишь тенью красивого тюленя — я покинула свой толстый кокон, превратившись в аппетитную бабочку.

Так что не знаю, сработает ли это для всех, но в моем случае любовь оказалась отличным средством для похудения, и я могу порекомендовать ее со своей точки зрения.

#Числодетей

Могу с уверенностью сказать, что в борьбе за стройную фигуру рождение детей — ключ к успеху.

И вот правило — количество детей обратно пропорционально количеству килограммов на весах.

Например — черным по белому, как жирный глаз на тарелке с бульоном — когда я был красивым тюленем?

Когда у меня не было детей.

Теперь у меня их три и я вращаюсь вокруг раннего веса в средней школе, совпадение?

Дети похожи на липосакцию без иглы — они много сосут из человека, в том числе жир.

И такой новорожденный вполне себе! Он не ест молоко, он питается человеческим жиром!

#забудьоеде

Вы пойдете к первому лучшему диетологу, и он скажет вам — помните о регулярном питании!

Наверное, это какой-то заговор из диетических соображений!

Я тебе говорю — хочешь похудеть? Забудьте о еде. Прекрати есть. Не ешь.

Вероятно, очевидно, что мы толстеем от еды, а не от еды.

По крестьянскому мышлению — регулярно питаешься, регулярно набираешь вес.

Ха? Вы сейчас тупые диетологи?

Опять же, я хотел бы подкрепить этот тезис заслуживающим доверия исследованием, проведенным мной лично.

Я часто забываю о еде.

Вечером чувствую голод в желудке, из последних сил ловлю тухлое яблоко и яростно ем его.

После целого дня без еды мой живот настолько напряжен, что тонкое яблоко для него как арбуз!

И больше ничего не сжимаю.

#поделисьедой

Без щедрости нет худобы.

И никто не проявляет такой щедрости по отношению к ребенку, как родитель.

Родитель Щодров.

Родитель не откажет ребенку в последнем куске из собственной тарелки. Ни первого укуса, ни количества укусов, составляющих всю порцию.

А когда кто-то съедает вашу порцию за вас, вы ничего не будете есть.

А как известно — больше всего в весе вы худеете, если не едите.

#иметьвид

За это открытие я рассчитываю получить Нобелевскую премию по кулинарии — ну, уважаемые читатели: взгляд даже на самую калорийную пищу НЕ ПРИКЛЮЧАЕТСЯ.

Например — я делаю блины, а точнее — стопку блинов, потому что моим детям нужно пополнять запасы неиссякаемой энергии.

Вдруг нет ни одного. Мне этого было мало, но я ела с видом — выглядели вкусно.

Прямо как вчерашний картофель фри и позавчерашние пирожные.

Праздник для глаз, дамы! После этого я так наелась, что больше ничего не сьем.

#Неешьводиночестве

Моя главная изюминка на кухне — это чужая компания.

Без неё мне НИЧЕГО не нравится.

Когда я одна, я ем, чтобы выжить.

Травинка — мое ежедневное топливо.

Еда без человеческого общения полностью теряет свой вкус.

ктоестостаткихудой

Очевидно, что такой блинчик с нутеллой, лишнее. Не буду здесь спорить с диетологами.

Но такая блинная тушка, такие остатки — очищенные от шоколадной мякоти до голого торта — на самом деле не жирнеют.

Остаточная диета очень эффективна.

#добросовестно выполнять домашние дела

Я стираю, пылесосит, готовлю, подметаю, вытираю пыль — все во имя стройной фигуры.

танец

Особенно пасодобль со шваброй!

и

#персональныйтренер

Когда холодной октябрьской ночью к нам забрела собака, я даже не подумал, что нанимаю личного тренера.

У меня есть тренировки, написанные так — три прогулки в день, из которых две короткие прогулки по несколько минут и одна длинночасовая прогулка.

В моем случае этот рецепт истончения тела работает отлично — поэтому смело могу считать, что он универсален.

Я собираюсь запатентовать эту диету как «Мастер диеты Феррейры».

Наслаждайтесь, пока доступ к нему бесплатный!