Иногда люди прикладывают огромные усилия для похудения, но ничего не выходит. Кажется, что что-то или кто-то мешает вам в преображении. Так ли это, и от чего зависит результат похудения? 

На самом деле от психологического настроя зависит абсолютно все. Вера в себя — ключевая часть любой деятельности. Мотивация, хорошее настроение, поддержка близких явно пойдёт на пользу. 

Недавно моя подруга сказала мне:

-Я очень хочу похудеть, я соблюдаю диету, занимаюсь спортом, но у меня ничего не выходит. Кажется, я ничего не смогу, так и буду толстая и некрасивая.

Как вы думаете, что я сказала?

Конечно же, я захотела подбодрить её, но обычные слова "ну попробуй ещё" или "ничего, у тебя все получится" не сыграют абсолютно никакой роли.

И я придумала одну очень интересную вещь. Это своего рода мотивация и напоминание человеку о его цели. 

Я сказала подруге:

-Слушай, я знаю одну очень крутую вещь. Для того, чтобы похудеть, люди надевают на запястье красную нить. Это служит своего рода напоминанием и символом того, что ты худеешь.

Нужно надеть нить и закрепить её, при этом думая о том, как ты носишь её и худеешь. Твой вид изменятся и лишний вес уходит. Каждый день ты смотришь на неё и думаешь о себе, уже похудевшей! Как только результат тебя устроит, можно снять нить и оставить как воспоминание о прошлом, которое ты смогла изменить.

Подруга послушала мой совет и надела нитку и сказала "Я обязательно похудею, я обязательно похудею, я обязательно похудею"!!! Я увидела блеск в её глазах и то, что она поверила в себя. А это самое главное! Чтобы человек загорелся идеей и поверил в себя. 

Спустя всего лишь пол года она полностью преобразилась. Я очень счастлива за неё и хочу, чтобы как можно больше людей узнали об этой маленькой хитрости. Главное- найти вещь, которая будет каждый день напоминать вам о цели, и все обязательно сбудется! 

Красная нить для похудения

Удачи вам во всем, верьте в себя!