Стройное здоровье в любом возрасте желает иметь каждый! Так давайте сделаем то, что мы сами прекрасно знаем.

Мы прочитали огромное количество информации по правилам, полезности и вредности всего, что мы делаем и должны сделать. Вы сами напишите любую статью, где отразите данный материал.

Нам нужен волшебный, назавём это — толчок, дружеский окрик, товарищеский вскрик. Мотивация! Чтобы реализовать всё то, что мы сами знаем.

Друзья! Есть три стадии которые нам необходимо пройти.

1 — ПОНЯТЬ!

2 — ПРИНЯТЬ!

3 — ИСПОЛЬЗОВАТЬ!

Первая, информационная стадия, она самая простая и легкодоступная т.к. для неё мотивация не нужна. Вы можете вести себя также безалаберно и нагло по отношению к своему здоровью. Трескать чипсы, запивая пивом и читать правильные статейки, как накачать пресс, какой вред или польза от пива, как правильно делать "Око возрождения" или т.д. и т.п.. Вы в спокойной обстановке, в зоне комфорта изучаете и набираете информационную основу.

Вторая стадия уже более менее смелая. Вы начинаете визуализировать свои первые, приобретённые знания. Примерять их на себя, а может быть даже и пробовать практически какие-либо рекомендации. Начинаете просеивать, фильтровать первую стадию, даже иметь наглость, видеть уже плоды своего виртуального использования от полученной информации.

Вот здесь основная масса и спотыкается, здувается. Уже не достаточно надуманного и мечтательного образа, здесь и нужен "волшебный" толчок, мотивация! А для этого просто нашего физического тела со своей "хочушкой" недостаточно. Здесь начинает работать уже другой уровень- духовный и ментальный!

В своём видео я показываю, как помогаю своим пациентам преодолеть этот уровень и, главное, на нём остаться! Но, поверьте, Вым нужны только Вы! Основная цель понять, кто на Вас смотрит в зеркале, друг или враг. Поговорите, попробуйте себя убедить, хотя бы начать и определить время.

Это не страшно — это страшно интересно, изменить себя! По любым вопросам о помощи в мотивации я открыт.

В следующей статье опишу основные мотивы доказать самому себе, что этот Мир твой, а не Ты его!

Здоровья и побольше антител!

Моя пациентка на моделирующем курсе.