Приветствую всех читателей этой статьи!

Хочу рассказать вам свою историю о погружении в мир бега и возможно она покажется вам настолько увлекательной, что и вы заразитесь этим безумным видом спорта, как когда-то я.

Начну с того, что я еще со школы показывала неплохие результаты на средних дистанциях и даже выигрывала какие-то соревнования, но серьезного стремления начинать заниматься легкой атлетикой у меня не было.

Все изменилось когда я поняла что набрала несколько лишних килограмм и в добавок к диете решила ускорить похудение пробежками.
В тот период у меня всегда было не самое лучшее настроение, я не знала что я вообще сейчас делаю по жизни и куда иду, на работе было не ахти, хотя мне моя должность была по душе. Я кстати до сих пор работаю в этой компании. Возможно именно бег помог мне пройти путь от обычного менеджера по продажам до руководителя отдела.

Совсем ничего не зная о беге, о его чудесных свойствах расслабления всего тела и очищения мыслей в голове, а также о знаменитой эйфории бегуна я приступила к своим тренировкам.

Уже после первой недели у меня появилось странное противоречивое чувство о том, что я вроде бы очень устала, но мне этот дискомфорт доставляет радость и желание поскорее проснуться, чтобы нацепить кроссовки и посмотреть новые для меня места в городе.

Я стала постепенно замечать что все меньше и меньше нахожусь в плохом настроении. Стала больше улыбаться и радоваться простым мелочам.
Стали куда-то пропадать мои вечные сомнения, а голова стала ясной и рассудительной. Моя уверенность помогала мне перевыполнять планы продаж и двигаться по карьерной лестнице, я словно заражала людей своим позитивом и откростью. Ну а потом кстати приучила многих своих коллег к утренним пробежкам, но это уже другая история.

Когда я смогла бегать более длительные дистанции я открыла для себя эйфорию бегуна. Это так просто не описать. Сравнится разве что с истинным ощущениям счастья, если это оно и не есть. В таком прозрачном состоянии я придумала множество идей, которые прямым образом сказались на моем достатке.

Что уж говорить, что мое тело превратилось, не побоюсь этого сказать, в конфетку и очень скоро я встретила своего нынешнего мужа. Хотя он мне говорит что полюбил меня за мою целеустремленность и настойчивость. До бега я не помню что бы блистала этими качествами.

Бег и правда здорово изменил мою жизнь и я очень его рекомендую всем, кто как то запутался и не знает что делать. Достаточно просто попробовать пробежаться пару километров и вы убедитесь, что все проблемы — пустяки которые можно решить, а вот пробежать 1 км за 4 минуты и не запыхаться вот это действительно задачка!

Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!