Пандемия "весо-набирательная"! Отказ от сладкого: часть первая, попытка №150)) Мой опыт.

Узнаете себя перед походом за печеньками? 🙂

Всем привет! Примерно так, как на картинке, выгляжу и я, когда добираюсь до сладенького. До карантина мой вес составлял 53 кг, я чувствовала себя супер-героем пушинкой, радовалась, что удается держать вес и не поправляться, для меня мой вес- моя боль, у меня склонность к полноте и очень быстро поправляюсь.

В 2013 году так случилось, что я сидела дома весь год и кушала, кушала, не замечала, что сильно поправилась. Вы спросите: -Вот как можно такое не заметить? Сама не знаю. Предыстория моего похудения:

Мы с тогда еще будущим супругом, отправились в отпуск, там набрали очень и очень много килограмм, мой вес составлял 69 килограммммм! При росте 164 см для меня это очень много, чувствовала себя не в своем теле, но при этом все время кушала, худеть не получалось.

И вот, свершилось чудо! После отпуска в гости пришла свекровь :). Она начала задавать мне очень интересные вопросы, допрашивала не беременна ли я? Ну, признайся, я никому не скажу! — Говорила она. А меня так задело, так задело. И отрезвило. Я поняла, что действительно пора сбрасывать.

Я уже представила как ем этот сочный бургер,обожжаю:))

Путь мой был долгим, об этом я расскажу в другой статье, но мне удалось похудеть с 69 до 53 килограмм! Когда сваливались джинсы — счастью не было предела.

И вот, я такая худая и настал коронавирус! За АПРЕЛЬ я набрала +6 кг! Все потому, что сидели дома и ели, ели, бесконечно жарили шашлык и заказывали еду на дом. Что еще было делать? Занятий других сильно я не находила. просто не успевают сжигаться,потому что наедаю лишнего. С сегодняшнего дня решила отказаться полностью от конфет, чокопаек, вафелек, в общем от всего самого вкусного. В планах еще и отказ от мучного, но это мне кажется еще сложнее, ведь такие вкусные бывают бутербродики.

Но с сегодняшнего дня я только решила, а завтра начинаю пробовать:)) каждый день буду писать статейки о том, как не сорваться вкусно пожрать 😋😋😋😋😋😋

НАДЕЮСЬ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! УДАЧИ МНЕ:)