Я ненавижу свое заплывшие складками, дряблое тело, свой целлюлит и растяжки. 

Мне часто стыдно смотреть в зеркало. Но почему? Почему я так не люблю свое тело? Почему я так не благодарна? Почему я продолжаю оскорблять и обижать себя и свое тело? 

Ради меня, каждый день оно совершает титанические усилия. Каждый день, оно продолжает правильно функционировать, поддерживать во мне жизнь, насыщать каждую клеточку кислородом, убивать вирусы, обновляться и переваривать съеденную мной еду.

Именно мое тело, сделало меня подобной богу. Оно и только оно помогло мне создать, выносить и родить новую жизнь.

Мое тело — это история моей жизни!

Горсть веснушек в знак поцелуев солнца в ясные дни. Морщинки в уголках глаз — как добрая улыбка, всему, что я люблю. Усталая грудь, которой я выкормила своих детей. Шрам от кесарева, свидетель рождение третьего сына. И конечно маленькие шрамы, за которыми прячутся воспоминания о счастливом детстве. И о моих отважных подвигах. Обвисшая кожа, как знак моих уже совершенных усилий. И память о том, что когда-то смогла побороть себя и похудеть на 50кг. 

Мое тело любит меня! И пора ответить на это взаимностью! Пора перестать пихать в себя мусор и в голову, и в желудок, пора насытить мышцы силой и энергией. и наконец-то помочь моему телу совершать каждый день подвиг — проживать ещё один счастливый и здоровый день.

Отдергитвайте себя каждый раз, когда хотите сказать что-то плохое о себе! Не обижайте и не наговаривайте на себя..

Хвалите, ухаживайте, обожайте и развивайтесь. И тогда вы почувствуете себя действительно счастливой.

Подписывайся на мой канал, ставь лайки и не забудь поделиться своей историей принятия себя