Всем привет. Я расскажу о том какой отчёт присылают весы за месяц. Я взвешиваюсь не часто чтобы не травмировать свою нежную психику.

А весы делают отчёт раз в месяц на основании тех данных что есть.

В этом месяце у меня 12 измерений. Вес скакал как бешенный.

До 10 мне далеко ещё.

Утренний вес не очень правильный тк идёт ночное обезвоживание. Взвешиваться надо и утром и днём и вечером. Но я пока не решаюсь на это)))

Видно стресс накладывает свои отпечатки. Хэлби тоже говорит держи себя в руках.

Ну и как обычно посмотрите что исправить.

Сегодня я 55,3. Я очень рада, что вес идёт вниз хотя диету я уже почти не держу.

Всем спасибо за внимание и хорошего дня.