Каждый из нас сталкивался в своей жизни с пассивной агрессией. Она может выглядеть по-разному и подаваться под соусом "о тебе же забочусь", но вас от этой заботы будет коробить.

Например, вы гуляете с ребенком, подходит незнакомая (а может и знакомая) старушка, божий одуван, и начинает учить — шапочку-то другую надо/а зачем на руках, пусть ножками топает/а что это он плачет, мальчики не плачут. И вроде как она же помочь хочет, дать добрый совет и скорее всего сама в это верит…

На деле же это никакой не добрый совет, а самая настоящая пассивная агрессия. Почему? Потому что в этой ситуации человек без спроса вторгается на территорию матери, ставит под сомнение ее авторитет в глазах ребенка, ведь даже посторонний человек лучше знает как надо, чем родная мама. Чаще всего реакция на такое поведение сперва растерянность, потом гнев, ведь на самом деле цель всех этих советов унизить. Учитесь отстаивать свои границы, только вы знаете как лучше. Это не значит, что надо ругаться в ответ, достаточно: "Я вас услышала, я сама разберусь".

У меня сложные отношения с матерью. Испортились они как раз после рождения сына, потому что по ее мнению я все делаю не так. Не так одеваю, не так кормлю, не так воспитываю, не так провожу свободное время. И в этом виновата только я. Потому что когда она впервые позволила себе усомниться в правильности моих действий, я промолчала, ребенку было тогда 2 месяца и я как — то не так завязала шапочку на прогулку. Если бы я нашла в себе силы сразу объяснить ей мои границы, то это не продолжалось бы. Но нет, я молчала и дальше, думая, что мама — то лучше знает, она двоих вырастила. Муж на этом фоне запретил ей приходить к нам, а я говорила ему — "Ну она же мама, что я могу ей сказать". Сейчас ребенку 10 лет и у нас с ним уже проблемы, именно из — за бабушкиного влияния. Авторитет подорван, что мой, что папин. Мы не унываем и работаем с этим 🙂 Мальчик он хороший и я уверена, что общий язык мы найдем. А вот бабушке, когда та начинает причитать, что ребенка у нас отнять надо, а ей опекунство оформить, я говорю сколько стоит в месяц частная школа, секции, питание, одежда…Как ты это будешь оплачивать? Никак…тогда молчи.

Ну и фразу — У ребенка есть мать и отец, мы несем за него ответственность, а вы никто и не лезьте — я выучила и говорю сразу как только чувствую, что кто-то из моих умных предков лезет со своим особо ценным мнением, да еще и в присутствии ребенка.

Кстати, разговоры из серии — ну когда же рожать будешь/пора уже/часики тикают, это тоже одно из проявлений завуалированной и скрытой агрессии.

Но если молодым мамам приходится выслушивать советы в основном в начале материнства, то люди с избыточным весом вынуждены слушать их на протяжении всей своей жизни, потому что даже если они начнут худеть, им будут рассказывать, что худеют они не так, а надо совершенно по другому.

Не знаю, это особенность нашей страны, или норма для всего мира. Но как толстяк со стажем 🙂 могу утверждать, что незнакомых людей которые рассказывают тебе о том, что худеть надо — великое множество. Зачем они это делают, я не знаю, у меня есть дома зеркало 😉

И я не говорю об агрессивных комментариях типа — "разожралась, пройти мешает", тут все ясно. Речь совсем о другом…

Сижу я в женской консультации в ожидании приема врача, за мной сидит женщина, постарше меня лет на 20, что-то спрашивает про врача, я отвечаю, потом говорит — ну вам худеть надо, надо как-то заняться собой… Вот я тебя спрашивала надо мне худеть или нет? С чего ты незнакомая мне тетя решила, что твое мнение в моей жизни решающее и я прям сразу выйдя из консультации побегу трусцой навстречу новой фигуре…

Или пришла к сыну на 1е сентября. Стою, никого не трогаю. После линейки ухожу и слышу за спиной — с таким то размером, а еще и джинсы надела. Обернулась, за мной идет дедок в модной шляпе с дамой своей под руку. Мужчина, у вас дама рядом, вы куда смотрите на чужие джинсы 😉

Врачи это отдельная бесконечная тема…начиная с того, что с чем бы ты не пришел, тебе скажут — все из-за веса, худейте, и заканчивая — а может вы сначало похудеете, а потом мы вас прооперируем? Это мне было сказано после того, как я год собирала анализы и узи для операции по удалению кисты на яичнике, часть из которых была платная, назначенная этим же врачом и срок их подходил к концу. Ничего, нормально прооперировали, могут же. А еще мне как — то отит ЛОР списал на лишний вес — ну а что вы хотите, с вашим-то весом. Ну наверное я хочу, чтоб уши не болели, в тот момент это было мое единственное желание 🙂

Очень много подобных историй, перечислять можно бесконечно. Эти люди считают, что своими словами они стимулируют тебя к действиям. Но после такого общения больше шансов, что полный человек пойдет заедать этот неприятный разговор. То, что у него проблемы он и так знает сам, он толстый, а не тупой, даже если улыбается и говорит, что его все устраивает это лишь защита от подобных разговоров, чтоб не лезли.

Вот представьте себя с лишним весом, вам в нем и так не комфортно, на вас одежда купленная не потому, что она вам подходит, а потому что она на вас налезла, где — то сползает, где — то жмет, но налезла же. Вы идете по своим делам, в своих мыслях, с хорошим настроением (пусть это будет весна, солнышко и птички) и вот в автобусе сидящий напротив вас мужчина начинает говорить — "ну похудеть тебе надо, ты ж молодая, все б ничего, но худеть надо". Все тут же оглядываются и начинают пялиться, кому там худеть надо…а вы сидите и мечтаете провалиться сквозь землю прям тут, в этих джинсах которые то жмут, то сползают. Ну как вам стимул?Радует? Придает оптимизму ? Я, честно, даже плакала после подобного. Никогда не могла понять, почему ко мне лезут, если я никого не трогаю.

Что делаем в этой ситуации:

Ничего. Можете ответить с юмором, ответьте. Я как — то соседке сказала, что худеть муж не разрешает, разводом грозит. Надо было видеть ее лицо в этот момент :))) В ее картину мира такое не вписывалось никак.

Но чаще я теряюсь и сказать ничего не могу, поэтому просто ухожу. Главное о чем тут надо помнить, подобные комментарии люди отпускают не от своей правоты, а потому что утвердиться хотят . А утверждаться за счет полных людей проще всего, ведь чтоб доказать, что ты не пустышка и чего — то стоишь нужно время и наличие мозга, куда проще тыкнуть пальцем и визуально продемонстрировать свое превосходство.

Не опускайте руки, не важно какой у вас вес на весах и что говорят люди мнение которых вас не должно волновать, главное ваше самочувствие. Ориентируйтесь только на него! И будем терпимее друг другу. Что делать со своим телом это личное дело каждого.

Мой вес сегодня — 131,8

В статье использованы иллюстрации художника Дуэйн Брайерс.