Если добавить кусочек лимона в стакан воды, то получится не только вкусно, но и полезно. Один из главных помощников в укреплении иммунитета и в борьбе с сахарным диабетом является такой фрукт, как лимон. Также он помогает ускорить обмен веществ в организме. Стимулирует правильную работу пищеварительной системы, которая помогает снизить вес.

Своими натуральными ингредиентами лимон занимает лидирующую строчку в борьбе с лишними килограммами. Врачи-диетологи рекомендуют по утрам пить воду с соком лимона не только для того, чтобы похудеть. А также обеспечивает заряд бодрости и энергии на весь день.

Лимон является природным антиоксидантом, способный избавляться от вредных токсинов. Выводит ненужные вещества из организма, прочищает внутренние органы от шлаков.

Сладкоежкам разрешается добавить сироп топинамбура или ложечку меда в стакан воды с лимонным соком. Тем самым только увеличивая полезные свойства. Сахар тут будет точно не уместен!

Помимо благоприятного внутреннего воздействия, лимонная вода позволяет светиться коже и изнутри:

· Подтягивает кожу и убирает растяжки;

· Борется с мимическими морщинами;

· Выравнивает цвет лица;

· Оказывает положительное влияние на мозговую деятельность.