Здравствуйте, уважаемые читатели.

В нашей семье в последнее время мы не покупаем привычные сладости к чаю, такие как – конфеты, печенье, шоколадные батончики, сладкие рулеты. В составе сладостей в наше время нет ничего натурального, к сожалению. Кроме, наверно сахара. Сплошные усилители вкуса и аромата, одни химические добавки. Производители, желая получить максимальную выгоду, заменяют сливочное масло в лучшем случае маргарином, в худшем пальмовое масло. Я всегда в супермаркете ради интереса подхожу к полкам с печеньем и пряниками и читаю состав кондитерских изделий, который зачастую пишут мелким текстом. И во многих в составе присутствует это самое пальмовое масло.

Пальмовое масло получают путём гидрогенизации. После этого масло является практически твёрдым продуктом. Полезного для человека уже почти нет. Зато с избытком присутствуют «плохие» жирные кислоты, которые способствуют росту уровня холестерина и риска возникновения множества опасных заболеваний.

Для любителей кондитерских изделий очень высок риск развития гипертонии, ожирения, сахарного диабета. Конечно, если употреблять их в меру, то ничего подобного и не произойдет. Но все-же, мы от них отказались совсем. Тем более, сейчас в магазинах можно найти много полезных «вкусняшек».

Например, к чаю вместо конфет финики.

Сушеные финики имеют богатый составом аминокислот, пищевых волокон, витаминов и минералов. Очень сладкие. И как по мне, еще и очень вкусные.

Неплохой альтернативой конфетам также может быть сушеный инжир. Инжир, также как и финики покупаем в коробках по 500 грамм в овощных лавках.

Вкус у инжира не яркий, немного освежающий и почти несладкий, хотя сахарозы в нем достаточно.

Недавно нашли в продаже еще одни интересные сладкие полезные «штучки».

Они мне больше всего нравятся на вкус. Такие кисло-сладкие, очень приятные на вкус. И состав прекрасный.

Иногда покупаем и такие вот конфетки:

А также вот такие типа энергетические батончики:

На вкус они напоминают козинаки.

Часто берем к чаю и просто смесь с сухофруктами и чищеными орехами:

В общем, хочу сказать, что сейчас имеется в продаже большой ассортимент всяких полезных сладостей. Просто, обратите внимание. Не пожалеете.

Спасибо за внимание.

Не забывайте подписываться на мой канал и ставить пальцы вверх если вам понравилось 🙂 До новых встреч 🙂