@suhovazhanna

📍Ну и…

⠀

…отвес за неделю — 1.3кг

Общий итог минус 20кг 🤪

⠀

Я пищу от счастья!!! Самой не верится 🤗 через неделю будет ровно 3 месяца как снижаю вес 💪

⠀

Вот это самое нормальное, я считаю, не торопясь, по тихоньку идти дальше.

Уже выработалась давно привычка не кушать после 16:00. Чувствую себя отлично 😋