Всем привет! С вами автор канала Если честно.

Начинал свой путь в спорте я, как и большинство, с тренажерного зала.

Стаж тренировок у меня уже порядка 6 лет и все это время я занимался в тренажерном зале. Однако, этим летом я решил перестать туда ходить на время, и начал заниматься на спортивной площадке возле своего дома.

Кто-то скажет, что на турниках нельзя набрать вес. Да, вы правы, но у меня нет цели набрать, у меня цель- поддерживать свою форму, для этого веса собственного тела вполне достаточно

Плюсы, которые я выделил для себя при тренировках на улице:

  • Заниматься я люблю рано утром, а в это время все залы ещё закрыты. Спортивная площадка позволяет мне не подстраиваться под время работы спортзала и тренироваться тогда, когда я захочу.
  • Погода. Мне намного приятнее заниматься в тёплую погоду на улице, когда меня обдувает легкий ветерок, чем тесниться в зале.
  • Как я уже писал выше, массу я сейчас не набираю, соответственно тренировок со своим весом мне вполне хватает.
  • Несмотря на то, что уже осень, погода все еще телпая, поэтому я продолжаю заниматься на улице. Но постепенно будет холодать и снова придётся идти в тренажёрный зал.

    До встречи!