Вот вы все думаете, как бы сжечь лишние калории, придумываете разные способы, а оказывается можно просто любить и целоваться.

Влюбленные целуются

Ученые выяснили, что за одну минуту поцелуя влюбленные сжигают до 26 калорий. Как вам такой способ похудания? Кстати, во время поцелуя с любимым человеком не только сжигаются калории, но и выделяются гормоны радости, счастья.

Это прямо какой-то идеальный вариант времяпровождения. Смотрите сколько плюсов от поцелуев:

1) Укрепляются отношения

2) Это само по себе приятно

3) Улучшается настроение благодаря выделению гормонов радости

4) Сжигаются лишние калории.

Поэтому целуйтесь как можно больше, ведь это так приятно и полезно для здоровья. Ну и, я думаю, всем понятно, что есть еще более эффективный способ сжигания калорий для влюбленных. Но об этом в другой серии.

Подпишитесь, пожалуйста, на мой канал.