Уснуть и проснуться стройной, наверное, мечта любой девушки. Но эту мечту вполне возможно воплотить в реальную жизнь! Для начала представлюсь.

Меня зовут Катя, мне 39 лет

Еще с детства я была «пухляшом». Это приносило уйму комплексов. И только спустя столько лет жизни мне удалось получить фигуру мечты по методике «спим – худеем».

Почему метод рабочий?

Во время сна в организме выделяется гормон роста – соматотропин, который вместе с тем способствует сжиганию жира, а также его уменьшению в жировых клетках. Чтобы он работал хорошо, необходимо лишь обеспечить качественный сон не менее 7-8 часов в сутки. Рекомендации из личного опыта: проветривайте комнату перед сном и предотвратите шум. Сон будет крепче и глубже, похудеете быстрее.

А если вы серьезно настроились худеть, то для начала вам нужно выполнить ряд подготовительных действий! Не пугайтесь, они не сложные:

  • Вам нужно перестать нервничать, чем больше стресса испытывает ваш организм, тем больше вы его загоняете в шоковое состояние. Каждый день нервничая вы никогда не похудеете целенаправленно! Только если на почве нервов, но это только во вред организму!
  • Хотя бы в течении двух недель, а лучше месяца походить на массаж, чтобы ваше тело было расслабленным.
  • И самое важное: очистка организма от токсинов и шлаков и нормализация метаболизма.

Для очистки организма существует куча различных методов, но самым проверенным, который я рекомендую, является напиток на основе активированного угля. Он отлично справляется со своей задачей и уже сотни людей смогли сбросить свой вес, благодаря ему.

Применяя эти 3 пункта можно скидывать по 5-6 кг в месяц не насилуя свой организм изнурительными диетами или походами в спорт.зал. Так что я вам настоятельно рекомендую попробовать! Я к примеру таким образом похудела с 96 кг до 53 за полгода и веду совсем другой образ жизни, чему неимоверно рада!

Если вы уже решитесь на данную авантюру, советую вам сразу покупать 2 упаковки, их хватит на 3 месяца, этого более чем достаточно! Кстати все мои читатели получат в магазине 50% скидку, оставляю ссылку на официальный магазин производителя (Нажмите сюда).

Будьте красивы и здоровы!