Хотелось бы рассказать о том как никотин влияет на наше тело,так ли это действительно плохо,всё это разберем.

Давайте начнем с самого главного с мозга.Как никотин воздействует на мозг,что происходит когда никотин попадает в наше тело.Пути получения никотина разные,начиная от сигарет который самый простой в принципе,затем какой нибудь нюхательный табак,жевательная резинка никотиновая,никотиновые пластыри.Всё это даёт телу возможность получить никотин.Например люди которые работали на сборке листьев табака у них происходили случаи интоксикации.,потому что никотин способен проникать через кожу.Отравление организма может происходить элементарно даже если человек не курит,достаточно попасть на кожу чтоб он впитался.

Курение самый простой способ получения никотина.В исследованиях в течении 9 минут самая большая скорость получения никотина у сигарет по сравнению с жевательным табаком,пластырем и жевательной резинкой. Т.е. через легкие,через капилляры никотин способен гораздо быстрее попасть к нашему мозгу.

Нужно максимально отгородить себя и близких от табачного дыма

Вот тут начинается самое интересное. Попадая в наш мозг никотин связывается с никотиновыми рецепторами,возбуждает всплески катехоламинов,кроме того в нашей центральной нервной системе это запускает высвобождение дофамина,сератонина,глутамата и другие нейротрансмиттеры. В общем вызывает всплеск эмоциональный как и любой другой наркотик,потому что там много гормонов удовольствия которые приносят чувства удовлетворения и других приятных чувств. Всплеск всех этих гормонов даёт нам хорошее настроение и в следствии привыкание.Кроме того никотин влияет на гормоны которые воздействую на наш аппетит,и естественно происходит подавление аппетита,в принципе все курильщики это замечают что кушать хочется не так сильно как в обычном состоянии.Именно поэтому средний вес курильщика меньше чем средний вес не курящих людей.Это всё из-за того что никотин обманывает рецепторы мозга.После отмены почти все люди набирают в среднем 5 килограмм за 6 месяцев,в исследованиях это число составляет 75 процентов.Опять же многое зависит от стажа курения. Самое ужасное когда люди с большим процентом жира бросают курить и набирают еще больше массы,поэтому они боятся бросить курить. Но это всё оборачивается против них,потому что при длительном стаже курении как правило у людей копится висцеральный жир,так как никотин способствует повышению кортизола . Это увеличивает частоту сердечных сокращений,именно поэтому скорость расхода калорий в состоянии покоя у курильщика на 10 процентов выше чем не у курящего человека с такой же массой тела и в том же возрасте. Кроме того что снижен аппетит плюс к этому еще больше расход калорий поэтому проще расставаться с жировыми отложениями и поддерживать исходную массу тела.

Но к сожалению за никотином зафиксировано свойство влиять на количество висцерального жира,т.е. как правило копится жир на внутренних органах в отличие от не курящего человека,у которого жир в основном копится под кожей.В итоге может развиться резистентность к инсулину,из-за висцерального жира почти всегда вытекает резистентность ,а из-за резистентности возникает жир,здесь обратная взаимосвязь.Поэтому риск заболеть диабетом у курильщика всегда выше.

Что касается костной ткани.Никотин препятствует абсорбции кальция в кишечнике,соответственно нарушается усвоение кальция.Кроме того возникает проблемы с витамином D,в совокупности это всё разрушает нашу костную ткань.Шанс перелома костей у курильщика в разы больше из-за плотности костей.Тестостерон и эстрадиол также ответственны за крепость костей тоже страдают при употреблении никотина. Восстановление костей занимает около пяти лет.

Сухожилия.Вероятность разрыва так же выше чем не у курящего человека.Это отражается так же и на эластичности мышц.Никотин кстати снижает силовые показатели в ногах,происходит недостаток кислорода в этих тканях,вызывает в какой-то степени атрофию мышц у курильщиков в возрастной категории.Ноги страдают больше всех других мышечных групп.

Положительного воздействия у никотина нет. Никотин это защита растений от вредителе и паразитов.Некоторые исследования отмечают повышенные болевые ощущения у курящих людей.Вред от курения обуславливается так же генетикой.У разных людей никотин выводится по разному,есть деления по гендерному признаку,возрастному.Но всё равно курить не стоит в любом случаи

Никогда не курите при детях,у них растущий организм который должен сформироваться правильно без повреждений тканей,так детский организм намного тяжелее избавляется от вредных веществ,шкалов и в том числе никотина.Пока он задерживается в организме он может навредить развитию организма ребенка.