Недовольны своей фигурой и хотите выглядеть лучше? Тогда раскроем один секрет – вода способна помочь похудеть уже через неделю! Диеты, лишающие организм витаминов и полезных микроэлементов, не будут настолько эффективны в борьбе с лишним весом. Не мучайте свой организм тяжёлыми физическими нагрузками и изнуряющими многочасовыми тренировками в зале – просто пейте.

Фото из свободных источников

Да-да! Вода активно действует в процессе пищеварения, очищает организм от токсинов и шлаков, помогает значительно уменьшить объёмы.

Есть основные правила водной диеты, которых необходимо придерживаться, если вы хотите достичь быстрых и заметных результатов:

1. Не пить слишком много, чтобы избежать отёчности.

2. Не пить очень мало. Запомните, если вы чувствуете жажду, значит, мозгу не хватает воды, поэтому он блокирует её подачу в другие органы.

3. Не пейте газированную, минеральную или неочищенную воду. Для водной диеты лучшим вариантом будет фильтрованная вода, в которой не содержатся вредные для организма вещества: хлор, железо, цинк.

4. После приёма пищи не пейте ещё 40 минут, чтобы нормализовать работу пищеварительной системы.

Фото из свободных источников

Самый быстрый способ похудеть и привести в действие все механизмы своего организма – начинать каждый новый день со стакана тёплой чистой воды. Перед каждым приёмом пищи за полчаса выпивайте ещё стакан воды, это убережёт от переедания, потому что желудок будет наполнен.

Фото из свободных источников

Выполняя эти простые условия, вы совсем скоро почувствуете приятные изменения: кишечник станет работать лучше, снизится аппетит, во всём теле будет ощущаться лёгкость, ускорятся обменные процессы и начнут сжигаться лишние калории.

Водная диета популярна своей доступностью и простотой. Она подходит для людей любого возраста. Не нужно лишать себя привычных продуктов питания и считать надоевшие калории. Важно лишь соблюдать питьевой график и контролировать употребление воды в нужном количестве. Если организм почувствует недостаток влаги, то начнёт запасать её, из-за чего сжигание подкожного жира сильно замедлится.

Фото из свободных источников

Для того, чтобы похудеть с помощью водной диеты, нужно не только правильно и регулярно пить воду, но и знать, какая вода подходит для этого больше всего. Вес снижается лишь благодаря очищенной воде. В кипячёной воде не остаётся каких-либо полезных микроэлементов, необходимых вашему организму. В воде из-под крана наоборот, множество загрязнений, опасных для здоровья. Газированные напитки усиливают жажду и аппетит.

Создайте фигуру своей мечты вместе с водой, очищенной фильтрами обратного осмоса Prio Новая Вода. Мы создали нашу продукцию для Вашего здоровья и красоты!

Фильтры для воды Prio® Новая Вода® Телефон: +7 (800) 333-70-20 Телефон: +7 (495) 500-70-20

https://www.filter.ru