Он же специалист по здоровому образу жизни.

Любая проблема со здоровьем решается в первую очередь через смену образа жизни, коррекцию питания и выполнение адекватной физической нагрузки, к этому подключается лечение. Это 3 кита, без которых невозможны высокий иммунитет и красивое тело, а также быстрое восстановление после болезни. С этим сложно поспорить после событий 2020го👾

Когда-то я столкнулась с прекрасной классической российской медициной. То, что мне назначали, не исправляло мое состояние здоровья.

Виктория Маливанова — фитнес-тренер, нутрициолог, велнес-коуч

Речь идет не о серьезных заболеваниях, а скорее о первых симптомах долгосрочных проблем в организме, которые стоит исследовать и корректировать простыми шагами на начальной стадии.

В моем случае — повышенный билирубин и ранние предпосылки к ДСВЖ далее ставшими уже диагнозом. Картина со временем стала хуже, благодаря назначенному тогда «лечению», а точнее, полному его отсутствию. Специалисты классической медицины не дали даже простейшие рекомендации по питанию. Хотя все можно было исправить ПРОСТЫМ ПИТАНИЕМ, только вдумайся!!! Отсюда и началась моя любовь к нутрициологии и проф.обучение.

Восстановление организма за счет правильно подобранного питания, изменений в образе жизни и привычек, выполнения адекватной физ.нагрузки — это не разовая акция, это планомерный пошаговый путь. Многим это кажется чем-то нереально сложным и скучным, потому что появляется новая непонятная информация, как правило, без системы.

Вот в этом и помогает #велнескоуч🌟 — насколько это возможно, быстро и легко ввести в курс дела по индивидуальному питанию именно для Тебя, по коррекции твоих пищевых и бытовых привычек и образу жизни, по тому, как выбрать для себя наиболее подходящий вид физической нагрузки, как справляться со стрессом и какие приемы анти-стресс применять на себе в экстренных ситуациях. Помогает решить много других мелких, но не менее важных зож-нюансов.

А главное #велнес-коуч помогает построить гармоничные отношения с собственным телом — соединиться со своей телесностью, чувственностью, сексуальностью, избавиться от страхов. Имея поддержку, встать на этот прекрасный путь гораздо легче и быстрей!

Заказать велнес-консультацию можно через сайт — fantrazy.ru или через страницу в Instagram — @victoria_fantrazy