Тянула-тянула, и дотянулась!

Время час ночи, я запихнула в рот очередное печенье и свято обещаю себе, что с завтрашнего дня "ни кусочка". Обещать не дрова ворочать, это я уже поняла, а также, что без четкой стратегии и плана на "авось" вес уходить не будет. Нужно составить список еды на каждый день и строго его придерживаться, а не набирать все подряд из холодильника, надеясь не выйти за допустимый калораж.

Ну а насчет плана…!

Поставлю себе амбициозную цель — 68 кг к 1 декабря! Хочу сделать себе подарок на день рождения. В качестве мотивации также выберу себе материальный подарок. Если у меня получится достичь своей цели, то позволю себе новый комплект нижнего белья в incanto.

На данный момент мы имеем следующее.

1 октября 2020 года.

Кстати, стоит выйти на цифру 73, и это будет первая такая цифра за последние два года. Очень жду.

Ну и визуализация того, что мы сегодня имеем.

Так я выгляжу в брюках своего актуального размера.

Так я выгляжу в брюках своего актуального размера.

А так — в джинсах на размер меньше. По опыту помню — именно в 71 кг они сидят на мне идеально. К стати, в начале лета я не могла натянуть их даже выше колен (~79кг)

А так — в джинсах на размер меньше. По опыту помню — именно в 71 кг они сидят на мне идеально. К стати, в начале лета я не могла натянуть их даже выше колен (~79кг)

С ближайшей глобальной целью определились.

А подцель номер 1 — влезть без проблем и натягов именно в эти джинсы. Когда этот этап будет пройдет, достану другие, у меня целая стопка малых мне штанов :)))